5 причин задуматься, можно ли держать ноутбук на коленях
Многие годы, с тех пор как появились компьютеры, ПК приходилось ставить на твердую поверхность вроде стола из-за громоздкости. Сейчас размер значительно уменьшился, и почти все устройства способны обходиться какое-то время без питания. Так как они стали гораздо мобильнее, возникает вопрос: а можно ли держать ноутбук на коленях?
Проблема в том, что электронное устройство в такой близости от живота передает все волны и излучения прямо на органы человека. Исследователи определили, на что это влияет.
1. Влияние излучений на репродуктивные органы
Может показаться, что лэптоп совершенно безвреден. Тогда можно ли держать ноутбук на коленях? Основной вред причиняется приемом сигналов беспроводного Интернета и излучением электромагнитных волн. Его близость к репродуктивным органам влияет на количество сперматозоидов у мужчины и фертильность у женщины.
Ученые обнаружили, что, находясь на коленях у мужчины, ноутбук повреждает ДНК сперматозоидов. Было предположено, что беспроводная связь с Интернетом в непосредственной близости к яичкам может привести к снижению мужской фертильности.
Проверка ноутбука на гауссметре показывает, что уровень многих из них выше 200 миллигаусс, а безопасные диапазоны не должны превышать 0,3-1. В отчете по безопасности об электромагнитных помехах еще в 1996 году говорилось, что ноутбук должен быть расположен на расстоянии не менее 20 см от корпуса. Так что нужно трижды подумать, прежде чем решить, можно ли мужчинам держать ноутбук на коленях.
2. Воздействие ноутбука на кожу
Кроме влияния на внутренние органы, подвергается значительному вреду и кожа человека. Был замечен ряд возможных нарушений:
- Исследователи обнаружили, что горячий лэптоп может повредить кожу на коленях и даже поспособствовать развитию рака кожи.
- Предыдущее утверждение было поддержано дерматологом Энтони Дж. Манчини. Он считает, что такое воздействие увеличивает вероятность плоскоклеточного рака кожи. Такой вид гораздо серьезнее, чем более распространенная форма.
- Держа ноутбук на коленях в непосредственной близости от репродуктивных органов, можно спровоцировать рак яичек и яичников. Это заставляет задуматься, можно ли держать ноутбук на коленях, и на животе особенно.
- Проведение большого количества времени за ноутбуком, лежащим на ногах, может развить «синдром поджаренной кожи». Помещение электронных устройств вроде компьютеров рядом с телом на длительное время может вызвать необычные на вид крапинки на коже или сыпь. Подобный эффект, вызванный продолжительным действием тепла, наблюдается у стеклодувов и пекарей и похож на солнечные ожоги. Дефект исчезает через какое-то время после прекращения частого контакта ноутбука с поврежденным участком. Несмотря на относительную безвредность синдрома, может остаться устойчивое окрашивание кожи.
3. Вред для опорно-двигательной системы
Недавнее исследование показало, что склонение над лэптопом, что лежит на коленях, часто вызывает боль в шее и спине. Есть простое решение, которым так не хочется пользоваться: держать ноутбук на постоянном рабочем месте. Было установлено, что стол решает большинство проблем с осанкой при работе за компьютером.
4. Влияние на сон
Знакомая ситуация: перед отходом ко сну берется в постель на колени ноутбук. Так как теперь устройство находится на уровне глаз, искусственный экранный свет подавляет выделение меланина, который отвечает за здоровый сон.
Если на протяжении нескольких дней наблюдается бессонница, возможно, пришло время пересмотреть отношение к ноутбуку. Замена электронного устройства на обычную печатную книгу поможет гораздо быстрее отойти ко сну.
Если без ноутбука в темное время никак не обойтись, лучше установить в браузере расширение, которое будет регулировать уровень яркости экрана в зависимости от времени суток.
5. Ноутбук и беременность
Длительное использование ноутбука влияет на женскую фертильность и репродуктивные способности. Это может задержать образование яйцеклеток и усложнить зачатие.
Если излучения не помешали зачатию, но родители не задумались, можно ли беременным держать ноутбук на коленях, и продолжают в том же духе, у плода могут возникнуть проблемы со здоровьем. Более того, увеличивается вероятность выкидыша. После рождения у детей есть вероятность врожденных заболеваний и проблем с развитием.
Издание «Окружающая среда и гигиена труда» обнаружило, что мать и плод подвержены большему воздействию электромагнитных помех от ноутбуков, чем при непосредственной близости от высоковольтных линий электропередач или киноэкранов. Мамы, держащие электронное устройство так близко к телу, серьезно рискуют нарушить здоровье младенца.
Ограничение воздействия вредного излучения
Самым действенным способом защиты было бы ограничение использования ноутбука, но это вряд ли получится, поэтому стоит придерживаться следующих рекомендаций:
- Не держать ноутбук на коленях или животе.
- По возможности ограничить использование Wi-Fi сетей.
- Подключение к Интернету через кабель.
- Использовать защитный экран для ноутбука.
Даже если не получается придерживаться всех советов, лучше даже не думать о том, можно ли держать ноутбук на коленях, так как даже небольшой комфорт не стоит таких проблем со здоровьем.
Почему нельзя ставить ноутбук на колени и как продлить ресурс компьютера: советы эксперта
По словам специалиста, ремонтирующего ноутбук, многие люди не знают даже, как правильно заряжать ноутбук.
Каролина Плавина
Контент-редактор Mentoday.ru
Предположим, ваш ноутбук работает вяло или емкость аккумулятора уменьшается. В этом случае несколько настроек и изменение привычек сделают свое дело, говорит Кевин Шаррон, старший менеджер французской компании Back Market по ремонту компьютеров.
Современный ноутбук прослужит всего три-пять лет, но несколько простых шагов могут обеспечить ему гораздо более долгий срок службы, утверждает в интервью DailyMail эксперт по ремонту техники, специализирующийся на восстановлении старых машин.
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Шаррон советует пользователям обращать внимание, в первую очередь, именно на аккумулятор ноутбука. Его можно заменить, но это обходится недешево, а несколько простых шагов могут значительно продлить ресурс этой важной части устройства.
Разряжайте аккумулятор
«Когда речь заходит о времени автономной работы ноутбуков, очень важно использовать батарею, иначе вы ее потеряете», — утверждает Шаррон.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Эксперт предупреждает, что если постоянно оставлять ноутбук включенным в розетку, то аккумулятор со временем перестанет выполнять свои функции. Чтобы продлить срок службы компьютера, старайтесь хотя бы раз в месяц отключать ноутбук от сети и давать ему разрядиться примерно до 20%. В идеале держать батарею заряженной до 80% — в «макбуках» с установленной операционкой macOS 10.15.5 есть возможность автоматизировать этот процесс.
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Не кладите ноут на колени
Использование ноутбуков на мягких поверхностях (в том числе на коленях) может губительно сказаться на сроке службы батареи, независимо от того, работаете ли вы на устройстве Mac или Windows, — предупредил Шаррон.
Мягкие поверхности могут препятствовать нормальной работе вентилятора ноутбука. Они способны закрывать вентиляционные отверстия, что приводит к перегреву ноутбука. А когда ноутбук перегревается, чувствительные микросхемы получают необратимые повреждения, которые влияют на общий срок службы устройства.
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Используйте устройство на чистой, ровной поверхности, когда это возможно, чтобы увеличить его ресурс.
Секрет чистки ноутбука
По словам Шаррона, использование ноутбуков в местах скопления крошек и пыли также может привести к проблемам. Проникая сквозь щели, этот мусор нарушает охлаждение компьютера, блокируя кулер.
0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
По словам Шаррона, использование сжатого воздуха для очистки внутренних частей ноутбука помогает продлить срок службы батареи. Баллончики можно купить в большинстве магазинов техники, они выдувают пыль, не повреждая внутреннее «железо». И еще один совет: обновляйте ПО. Установка новейшего программного обеспечения продлит срок службы устройства.
Загрузка статьи.
Сетевое издание Men Today
Учредитель ООО «Фэшн Пресс»: 119435, г. Москва, Большой Саввинский пер., д. 12, стр. 6, этаж 3, пом. II;
Адрес редакции: 119435, г. Москва, Большой Саввинский пер., д. 12, стр. 6, этаж 3, пом. II;
Главный редактор: Антон Леонидович Иванов
Адрес электронной почты редакции: info@mentoday.ru
Номер телефона редакции: +7 (495) 252-09-99
Знак информационной продукции: 16+
Cетевое издание зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций, регистрационный номер и дата принятия решения о регистрации: серия Эл № ФС77-84122 от 09 ноября 2022 г.
© 2021 — 2023 ООО «Фэшн Пресс»
При размещении материалов на Сайте Пользователь безвозмездно предоставляет ООО «Фэшн Пресс» неисключительные права на использование, воспроизведение, распространение, создание производных произведений, а также на демонстрацию материалов и доведение их до всеобщего сведения.
Источник https://fb.ru/article/457011/prichin-zadumatsya-mojno-li-derjat-noutbuk-na-kolenyah
Источник https://www.mentoday.ru/technics/gadgets/pochemu-nelzya-stavit-noutbuk-na-koleni-i-kak-prodlit-resurs-kompyutera-sovety-eksperta/
Источник